מהי התמכרות
מתי הרגל הופך להתמכרות?
🌸כולנו במהלך השנים מסגננים לעצמינו הרגלים שהופכים להיות חלק משמעותי מהחיים שלנו ואפילו ממי שאנחנו בפועל.
ישנם המון הרגלים טובים ומבורכים כגון ספורט, חיי חברה, שמירה על תזונה בריאה וכו'…
🌸גם הרגלים פחות טובים יכולים להיות חלק משגרת חיינו אבל השאלה הגדולה היא מתי אותו ההרגל המזיק הוא נחשב להתמכרות.
🌸אז לפי ההגדרה של בן ארי ההתמכרות היא בסהכ הרגל מזיק, שעם הזמן הפך להתמכרות.
🌸אז כיצד נדע האם אנחנו מכורים.
ההגדרה של התמכרות מתקיימת כשישנם שני תנאים, הראשון כשהאדם ניסה להפסיק הרגל מסוים בכוחות עצמו או עם עזרה חיצונית ולא הצליח, קיבל אינספור החלטות להפסיק ונשבר כל פעם מחדש.
🌸התנאי השני הוא כשהאדם חושב שאותו ההרגל פוגע בו ומזיק לנפשו ולבריאותו.
ומה הפתרון?
באמצעות השיטה של בן ארי אני נותנת מענה ללב הבעיה של ההתמכרות ומלמדת את האדם כיצד ניתן לשלוט בדחף ההרסני ולהשתחרר מההרגל אחת ולתמיד, בלי לפגוע באורח ובאיכות חייו.
אין ספק שכשהאדם סוף סוף משתחרר מתלות של שנים, הוא מרגיש מאושר, חזק, חופשי ובריא יותר.
אני כאן עבורכם כדי לעזור להבין האם ההרגל שלכם הוא התמכרות, למלא אתכם באמונה שאפשר להפתר מההרגל גם אם לא צלחתם בעבר וכמובן להעביר אתכם תהליך משמעותי וממוקד שבו תקבלו כלים שיעזרו לכם להשתחרר מהתלות לתמיד ועם זאת לחיות חיים מלאים ומאוזנים.